こころの話ー。
今回も筆者の自虐ネタあり……というかメイン、注意。
まあ「無理にいい人になろうとすると反動が来ることがあるね！」ってことに尽きるんですが。
ちなみに「ＭＰコスト*1」というのはゲームで「魔法とか使うときに払うＭＰ」くらいの意味です。
まあ単なる昔話なんですが。要は筆者は過度に「いい人」になろうとしていた時期があって。
その反動で、実は人にめっちゃイライラしていた（恨んでいた）時期があり、
そして人を恨むのは悪いことだと思っていたからその分、自分を責めていた、ってことです。
要は「自分がこんなに気を使ってるのに、どうして人は同じくらいやってくれないんだ！」ってことですな。
始めは思いやりのはずだったんですが、いつしかそれが「傲慢（ごうまん）」っぽい思いに変わっていた。
「喜んでほしい」という思いが、「相手は喜ばなければならない、私がこんなに気を使っているから」になっていた。
そして「人も同じくらい気を使ってほしい、気を使わなければならない」という感じになっていた。
その気配は自分でもわかってて、「こんなんじゃだめだ！自分は醜い！」とか思ってたから自分が嫌いでした、って話です。
そしてそれが無意識のうちに「でも私はこんなに自分を責めながら頑張っているのに！」と他人への密かな恨みに向かう。以下略。
うおお、嫌な感じの永久機関が完成してしまった……。
人生って不思議ですのう。
前記事で「アマノジャク」な自分について書きましたが、
上記の「昔の自分」は、「素のままの自分じゃ認められない」って思いが強かったから、「いい人」であろうとしたのかな、と思います。
だから頼まれもしないのに「いい人」になろうとしていた。
でも「認められたいという」自分の思いは（怖くて）伝えていないから、当然、他人は自分が望んだようには評価してくれなくて。
（というか、自分が望んだとおりにならないから「他人」という気もしますし）
それでも「いい人」はやめられず、それが自分のキャパシティ（容量）を超えるか、結構な負担になってたんでイライラしていたと。
ゲームで例えるなら、「ＭＰ*2の沢山かかる魔法を、自分の様子も見ずに連発していた」という感じでしょうか？
そりゃ、ＭＰ尽きたり、バランスを崩したりしますわな。お金の使いすぎに似てる気がします。
ましてや緊張度やイライラが高まると、消費ＭＰ（精神力）自体も増えちゃうでしょうし。ジリ貧ですな。
今は素を出すようにしたからか、昔よりは楽ですね。
スペックとしては昔よりだいーぶ落ちた気はしますが、キャパシティ（容量）内でやれてる感じはします。
余計な恨みを抱えることは少なくなったかも。相変わらず心は狭いですが（残念）。
皆様はどうでしょう。
もちろん「いい人を目指すこと」自体が悪いものではありませんし、むしろいいことかと思います。
目指すことで己が磨かれるところがあるでしょうしね。
でも「いい人」を頑張って「演じてる」、って人は、自分のＭＰ（精神力）の容量に気を付けた方がいいかもですね。
「るっせー！いまさら言われるまでもない！」って思うかもしれませんが。その場合はすみません。
まあ「演じなきゃいけない」立場にある人に、「やめてもいいよー」なんて無責任なことは言えませんが。
たまに「いい人」を休めるタイミングや、居場所を持ってたら、それを活用してみるのも手かもしれませんね。
あるいはそれを手に入れられたらいいですね、あくまで余裕ができた時に、ですが。
そんな感じで～。
◆用語集
・傲慢（ごうまん）：
自分にある種の自信を持ちすぎ、人を見下す態度。
英語では「arrogance（アロガンス）」、「pride（プライド）」など。
以前「嫉妬」の記事*3で紹介した「七つの大罪」の一つ。そういう意味ではみんな陥りやすいものの一つ……なのか？（自己弁護）
ともあれ、筆者の相手に対する「報われなければならない」という傲慢の裏には「頑張ってるんだ！認めてほしい！」って思いがあったのかもしれない。
それが口で素直に言えてたら、それを「傲慢」や「恨み」に育てることはなかったのかもしれない。早めのガス抜きが大事かな？と今は思っている
関連用語：「憤怒（ふんぬ）」*4、「怒り（いかり）」
・pride（プライド）：
関連用語：「責任転嫁（せきにんてんか）」*5
・キャパシティ：
何かを受け入れられる程度や量。「容量（ようりょう）」。
英語のスペルで書くと「capacity（キャパシティ）」。
関連用語：「限界（げんかい）」*6、「閾値（いきち）」*7、「沸点（ふってん）」*8、「determine（ディターミン）」*9
・スペック：
能力の度合い、くらいの意味。
英語のスペルで書くと「spec（スペック）」。
*1:「コスト」については 4/3 社会：「コスト」と「効果（こうか）」の話 - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*2:「ＭＰ」については6/8 数学：ゲーム／ＭＰのやりくりから数字を考える！ - のっぽさんの勉強メモ参照。
*3:「嫉妬（しっと）」「七つの大罪」については 12/13 英語：あなたのその熱意、妬ましいわ！ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*4:「憤怒（ふんぬ）」や「怒り（いかり）」については 4/21 こころ＋諸外他：「怒り（いかり）」を表す外国語７つ＋α！ ～今週の外国語セブン～ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*5:「責任転嫁（せきにんてんか）」については 11/9 国＋生他：「責任（せきにん）」を「お嫁（およめ）」に出しますか？ ～「責任転嫁（せきにんてんか）」と「転嫁（てんか）／再びの嫁入り」の話～ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*6:「限界（げんかい）」については 3/7 国＋こころ：「限界（げんかい）」に「先（さき）」はありますか？ ～「限界」と「限界を超える」ことの話～ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*7:「閾値（いきち）」については 11/15 英＋こころ：家と心の「スレッショルド」！？ ～「敷居（しきい）」の話～ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*8:「沸点（ふってん）」については 10/11 理＋生：高度（こうど）が「上がる」と、「下がる」ものなーんだ？ ～「高度」と色々な要素～ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*9:語源が「限界を定める」という説もある語「determine（ディターミン）」については 12/28 国＋英他：「決意（けつい）」には「諦め（あきらめ）」も大事ですか？ ～「determination（ディターミネーション）」と「限界（げんかい）」の話～ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
