のっぽさんの勉強メモ

主に中学の学習内容を扱っています。不定期更新ですー。

2/16 こころの話:こころのビタミン~頑張れ&ゆっくり~

 こころの話ー。思い付きですが。
 「言われたいことって人により時によリ違うよね」って話です。

 
 「ビタミン(vitamine)」ってのは栄養のことでございます。
 AとかBとかあって、身体の調子を整えてくれる。

 んで、心のビタミンって何だろうと思いまして。
 とりあえず「頑張れ」っていう言葉と、「まあゆっくりやろうぜ」っていう言葉が思いつきました。
 人によって好きな言葉は違うでしょうし、時によっても違うかと思います。
 いうなればそれは栄養のよう、「Gビタミン」と「Yビタミン」かなと。
 Gは「頑張れ」、Yは「ゆっくり」の略でございます。
 本当はビタミンGとか言いたかったんですが既にあるようなので。

 あなたが調子いいなら「Gビタミン」があるといいですね。
 つまり「頑張れ!」「はい、頑張ります!」って感じです。

 でもあなたが疲れていたら、「Yビタミン」の方があるといいですね。
 つまり「ちょっとゆっくり休んだら?」「うんそうするわー」って感じです。

 んで、食べものによって含まれているビタミンが違うように、
 「心のビタミン」も、摂取元は違うかもしれません。
 つまり「Gビタミン」と「Yビタミン」をくれる人はそれぞれ違うかも、と。
 もちろんあなたの調子を見て調節してくれる人もいるかもしれませんが。
 人によって「好きな言葉」は違ったりするので、あなたに対してかけてくる言葉はどちらかに偏ったものかもしれません。

 例えば本ブログはどちらかというと「Yビタミン」寄りな気がします。(その量や質は置いといて)
 そして「Gビタミンはうまく扱えてないなー」ということを思います。
 僕は人に「ゆっくりしたら~?」ということは言えても、
 うまく「頑張れ!」と言って、相手をパワーアップさせてあげることは苦手ですね。
 そういうことも言えたらなーってよく思いますね。 
 
 でも人によって好きな言葉は違うので、一人の人に「両方のビタミン」を求めるのは難しいかもしれません。
 例えるなら「肉」に魚*1や野菜*2のビタミンも求めるようなもので。
 それよりは他の食材(魚・野菜)を食べた方が早いわけですね。
 色々な人と付き合うといい、と言われる意味はそれもあるかと思います。

 そして誰かが、あなたに今何かを伝えようとしていても、それが「あなたが今欲しい栄養ではない」かもしれません。
 「相手は善意で言ってくれているんだけど、今の自分が欲しい言葉はそれじゃない」ということも。
 善意でなされることは対処が難しいですが、
 まあでも、食べ物でも、満腹なのにぎゅうぎゅう口に詰め込まれれば苦しいので。
 だからそこは「いや、ちょっと今は結構です」ということがあっても普通だし自然かな、と思います。
 善意だからと言って無制限に受け取れるわけではないですしね。

 さて、あなたの欲しい「ビタミン」を与えてくれる人は誰でしょう?
 今、あなたの力になるようなことを言ってくれる人は?
 もしいたら、その人を大事にするといいかもしれません。
 
 またはあなたが、誰かのそういう人になっている可能性もあります。
 未来にそうなっているかもしれません。
 
 逆に今、あなたの言葉を避ける人もいるかもしれませんが……
 それは「今はそのビタミンに対しておなかいっぱい」かもしれないので、
 まあ気にしすぎなくてもいいかなとは思います。善悪ではなくて、単に相性ってありますしね。
 そんな感じでボチボチやれたらと思っております。


 まあそんな感じで~。



追記
 ちょっと景気悪めのアレな話ですが。
 筆者は昔調子悪い時、「努力」とか「成長」とかいう言葉を聞くだけで気持ち悪くなる時期がありました。
 多分「そうならなきゃ……でもできない」って自分を責めてたせいですな。
 まあ「人(あるいは時期)によって言葉に感じるものは違う」って話です。



◆用語集
・ビタミン:栄養的なもの。
 色々種類があるが、多分「水溶性(すいようせい)」か「脂溶性(しようせい)」かは重要。
 例えばビタミンCは「水溶性」=「水に溶ける性質」なので尿に溶けて出ていきやすい。
 なので取りすぎても排出され害はあんまりないが、逆に毎日一定量は取らないと不足しやすい。
 不足し過ぎると大航海時代*3とかに有名だった「壊血病(かいけつびょう)」*4になってしまう。怖い。
 (※ちょっとやそっとではならないので大丈夫)
 対して「脂溶性ビタミン」は体外に出にくいが、それ故に過剰に摂取した場合人体に害を及ぼす可能性がある。
 かといってこれも不足するとそれはそれで調子を崩す。バランス難しい。
 逆にあなたがいま健康でいるとしたら、それは献立を考えてくれている人のパワーがすごいともいえる。
 関連用語:「風邪(かぜ)」*5、「ミネラル」*6「料理(りょうり)」*7

・ゆっくり:ネットのネタ「ゆっくりしていってね!!!」を思い浮かべながら。

・うんそうするわー:余談だが、この「ー(伸ばし棒)」を使った言葉を使う時、
 『艦隊これくしょん*8の「北上」さんとか『俺タワー』の「バール」さんの感じが脳内再生される。
 本当に余談でした。すみません。



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